Gymnastik Info

30. April 2020
Ansteckungsgefahr mit dem Erreger SARS-CoV-2 (Coronavirus)

In Ergänzung zur Mitteilung vom 15.03.2020, haben der Landkreis und die Kommunen beschlossen, alle Dorfgemeinschaftshäuser bis auf Weiteres geschlossen zu lassen.
Somit fallen die Gymnastikstunden weiterhin aus.

Hoffentlich heißt es irgendwann wieder:

In Bewegung bleiben...

Gymnastik  jeden Mittwoch von 19:30 - 20:30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Nieder-Bessingen (beim Kreisel, Richtung Lich)
für Frauen und Männer von 18 - 85 Jahre.

Eine Mischung aus Kräftigung der Muskeln, Freude an der Bewegung, Erhaltung der Beweglichkeit und Entspannung.
Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm mit Elementen aus:
Rückenschule, Pilates, Ski-Gymnastik und  "Bauch-Beine-Po" Übungen.

Unsere Übungsleiterinnen:

- Lizenzierte Trainerin: Elke Christ
- Physiotherapeutin und lizenzierte Trainerin: Tanja Jöckel

Kommen, sehen oder gleich mitmachen. Bitte Hallenschuhe und Handtuch mitbringen.

"Schnuppern" ist unverbindlich zu jeder Zeit möglich.